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1、养成良好高中物理学习习惯。
物理思维是在日常积累的过程中逐渐形成的。因此，在学习过程中，学生要养成良好的物理学习习惯。
首先，正确使用物理符号，养成规范、严谨的书写习惯，尤其要注意区分大小写及下标等。
其次，对于方程式及关键演算步骤要做到书写规范，力求用精简的物理语言将解题思路准确清晰地呈现出来。
再次，对于不会做的题目也要有拿分意识。
尤其是一些压轴题往往计算难度很大，短时间内很难理出头绪，但可以按照题意向下推测，将可能用到的定理、公式书写下来，并适当加以计算及推导，这样不仅能够拿到一定的分数，也有助于理清思路，激发解题灵感。
二、高中物理力学分析方法及解题步骤。
1、分析方法。
高中物理力学所涉及的力，有重力、摩擦力、引力、电场力、安培力等，无论是哪一种力，均可采取以下分析方法：
一是整体法和隔离法。
通常采用整体法时只需要关注外力，而计算内力的时候比较适合用隔离法；受力状态相同的时候应该用整体法，否则适合用隔离法；如果不确定某个力是否存在，应该通过计算来定夺。
二是运动趋势判断方法。
这一点主要由速度和加速度决定，同向为加速效果，反向为减速效果；加速度主要看力，切向径向应该分明；切向影响大小，径向影响方向，运动轨迹向径向力方向弯曲。
2、解题步骤。
首先，应认真读题，把握题意，了解题中所描述的现象及其关键之处，并注意挖掘题目中的隐性条件，然后就其中的难点进行重点分析。
如果题目所描述的现象比较杂乱，研究对象比较多，且隐性关联比较烦琐，可以采取“化整为零”的方法，将题目分成几个不同的研究部分，分别进行分析。
在读懂题意之后，再针对每一研究部分梳理相应的解题定理及公式，并一一进行求解。解题完成后，还应对结果进行讨论，这样不仅能够检验答案是否正确，还能起到归纳、反思的作用，使知识得到进一步的巩固和深化。
三、高中物理力学解题策略和技巧。
1、静力学解题策略及技巧。
对于静力学问题，首先要明确研究对象，将其从整体中隔离出来，个别情况下可以转换研究对象，具体方法主要有两种：要么将研究对象转换为另一物体，要么就扩大研究对象的范围，再分析其所受的外力。
一般情况下，对于“原始力”的分析可用受力图来表示，结合具体情况可分别选取平行四边形定则、正交分解法、三角形法则等不同的分析方法，然后对其中的力进行合成或分解。
对于受力平衡问题，要运用平衡条件“∑F=0与∑M=0”，列方程式来计算和分析；对于动态平衡问题，要结合各种力的具体变化来采取相应的解析法或图解法，然后加以分析。静力学问题主要考查学生对力的合成及分解方法的掌握，解决此类问题必须明确物体受力的形式、方向及数量，然后套用相应的解题策略。
比如，当研究对象是叠加体时，一般采用隔离法；物体受三个力同时作用时，可以采取合成法，受四个以上的力同时作用时，宜采取正交分解法；若受力物体为杆或弹簧，则既可以受压力也可以受拉力，若受力物体为橡皮筋或绳子，则只能受拉力，且当三条以上的绳子有共同的交汇点时，每条绳子所受拉力一般不同。
2、动力学解题策略及技巧。
动力学问题主要分为两种：一是已知物理受力，分析物体的运动状况；二是已知物体的运动状况，分析物理受力。这两种问题也可以以综合题的形式出现，其研究对象既可以是一个，也可以是多个，解题时要根据题目描述的情况，选择最佳解题策略，具体可以运用牛顿定律、动能定理、动量定理、机械能守恒定律等。
综上所述，物理力学知识的理论性和综合性比较强，对学生物理思维能力的要求比较高。学习力学知识，学生应养成良好的学习习惯，把握力学的分析方法及解题步骤。
