【关于冬季施工】关于冬季宝宝的营养保健

时间:2019-05-03 情感的作文 点击:

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  冬天里,三类宝宝尤其需要进补:躯体和精神发育缓慢的宝宝;平时体弱多病、害怕寒冷的宝宝;消化功能差、食欲不振、容易腹泻的宝宝。关于滋补,一年四季应有不同的侧重。在严寒的冬季,特别适合于温补。

  冬季天气寒冷,幼儿需要的能量和热量也相应增加,因此应增加些能量高,热性的食物。如肉类、鱼类、家禽类、乳类、豆类等等。此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物。需要注意维生素的补充。还要注意补充矿物质,有医学研究表明,如果体内缺乏无机盐,身体就会容易产生怕冷的感觉。因此要帮小朋友御寒就要多给小朋友吃富含矿物质的食物。富含维生素、矿物质的食物有蔬菜、水果和各种粗粮。需要注意的是,宝宝冬季不宜进补,因为儿童正处于生长发育旺盛的阶段,阳气本身就盛,不适当的进服补药,不但起不到保健作用反而会对身体造成损害。

  而宝宝吃东西弄脏的衣物一定要注意除菌,因为衣物上面的油渍污渍在空气的作用下会产生化学反应,容易滋生细菌。因此宝宝衣物一天内也要常换洗,且注意衣物的除菌,选择除菌能力强且温和的洗衣液非常重要。

  清洗宝宝衣物Tips:

  1、对于宝宝的衣服,要常洗常换,脏了要及时更换,及时清洗和做好除菌消毒。

  2、宝宝的衣物不应与大人的衣物混洗,如果是内衣和外衣同洗,也要先洗内衣,再洗外衣,并且注意不要同时将它们浸泡在一起。

  3、 宝宝的衣服买回后,一定要先清洗,然后再给宝宝穿用。因为衣服制造过程中有可能残留部分有害物质。清洗宝宝的衣物前,应仔细阅读衣服上的标识,注意清洗衣物所需的水温、能否用洗衣机清洗、是否需要熨烫等。

  4、专家指出:婴儿的衣物用洗衣液洗比较好。三岁以前宝宝的衣服手洗,三岁以后宝宝的衣服可以放进洗衣机洗。同时不应只注重宝宝衣物的清洗,要同时关注大人衣物的清洗除菌。如碧浪舒肤佳2合1系列产品,它能达到99%的除菌效果,且温和低泡无残留,因为家人经常拥抱宝宝的过程中,每次的拥抱相当于百万的细菌同时拥抱宝宝,这些细菌有可能会伤害到宝宝,碧浪舒肤佳2合1洗衣液同时也适用内衣物和宝宝的衣服,适合全家人使用。

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