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着装：运动装就好，不要刻意去穿什么衣服啊~
注意事项，心理素质：心态放正，赛前准备活动做充分，让自己热起来，1500M和400M准备活动一样。如果腿软，就原地跳一跳，做个几个加速跑，让自己兴奋起来。
速度：400M没什么好说的，也没什么战术，就是靠全力冲。1500M就要点战术了，前面1000M跟紧你前面的对手或者对友，步副和他一样，跑的时候看着前面人的脚，不要抬头，最后400米的时候，超过前面的人，全力冲，保你拿到好成绩。
校运动会定于本周五、周六两天召开，具体项目的比赛时间参照学校网站，请注意下列事项：
1、鼓励大家积极参与，但是安全第一，视自身身体状况决定是否参赛；
2、比赛前做好热身，以免造成不必要的伤害；
3、15日上午8：30开始检录，下午13：00开始检录；
16日上午8：00开始检录，下午13：00开始检录；
检录时最好本人到场，检录后即有组织者带队入场，如果有特殊原因无法到场，可先由领队代替。
4、比赛中，每人只有一次抢跑机会；
5、有部分项目请注意决赛时间，参加预赛后如有希望进入决赛请不要立即离开，
青年 男子100米决赛 15日下午 14：20
青年女子100米决赛 14：25
壮年男子100米决赛 14：30
壮年女子100米决赛 14：35
青年男子200米决赛 16日下午 13：40
青年女子200米决赛 13：45
预祝大家赛出好成绩！
1、全体工作人员除红白事宜外不许请假，
2、严格时间观间。
（1）各组长提前25分钟到。负责开始和结束前的人员组织。只有考勤权，没有准假权。
（2）为确保运动会紧张有序的进行，全体裁判员必须提前10分钟到各自的裁判工作岗位做好比赛前的准备（检录裁判员提前15分钟到检录处准备检录）。
（3）学生到场时间。
校运会的日程安排请各班主任尽早通知家长，班主任要提醒任课老师在10月8日下午放学前把作业布置到位。运动会准备和召开期间，所有担任服务工作的老师、所有参加教师方阵的老师、所有班主任都要尽职尽力，班主任必须全程在岗维持本班秩序，组织学生参赛，确保运动会安全、顺利、圆满召开。
校运会结束时每个年级将评出若干“精神文明班级”，校运会期间的进出场秩序、场地卫生、自行车摆放、学生的出勤和到场后的纪律、场地的卫生、稿件的数量和质量、班主任的到位情况等都作为评比的条件和依据，计100分。本次运动会还实行奖惩分制，分值为—10分至+10分，详见政教处下发的2008秋季田径运动会常规检查评比细则。校运会期间的常规检查年级实行两个部互查，学校还将组织专门人员予以抽查，以抽查和互查相结合的方式产生“精神文明班级”。运动会期间对班主任实行“部长点名制”，班主任中途不得擅自离岗，凡经检查班主任有擅自离岗现象的实行一票否决，该班级不得被评为“精神文明班级”。
班主任在赛前要对学生进行必要的纪律教育，要对学生进行专门的安全教育，本着“安全第一，成绩第二；友谊第一，比赛第二”的精神参加比赛，赛出风格，赛出水平。班主任在对学生进行集体荣誉感教育，鼓励学生为班级争荣誉的同时，要坚决杜绝弄虚作假现象，凡有弄虚作假行为的，一经查实，也将取消该班级“精神文明班级”的评比资格。
进场时间：学校要求学生10月9日早上6：40到校，6：50之前进场，确保7：00进场完毕。7：10开幕式准时开始。
运动会期间的注意事项：
1、安全第一，成绩第二。除裁判员和工作人员外，无比赛项目者（含班主任、运动员）不得进入比赛场地；参加比赛的运动员除做好赛前的热身运动外，在比赛的过程中也要注意安全，防止意外事故发生，比赛结束后还要做适当的调整，如长跑结束不宜躺下休息等；确实有特殊情况不能参加比赛的运动员不要勉强参加比赛，以防万一。各班级还要做好运动会期间教室、宿舍的安全防盗工作，安排专人负责门窗的关锁；要教育学生注意食品的安全卫生，不要买小摊小贩的食品和饮料。学生外出一律凭班主任签字。
2、听清要求，按时到校。运动会期间所有学生必须按组委会的要求准时到校，因事因病不能到校的必须由家长向班主任请假，征得班主任的同意。各班级要把运动会期间不能到校的学生名单上报给工委分管部长备案。运动会期间，住校学生的晚自习时间和值班安排见工委前的公告栏。
3、佩戴胸牌，保证秩序。运动会期间学生要尽可能着校服、佩带胸牌进出校园，进入校园后不得在校园内闲逛，必须在班级指定的位置就座，中途不得外出。各班级要加强场地内学生的点名。比赛尚未结束时，所有班级不得提前离开场地回教室。
4、遵守规则，杜绝做假。每个运动员只能参加除接力外的两项比赛，不得多参加项目。否则一经举报查实，立即取消该项成绩和文明班级的评比资格。
5、爱护公物，不损桌椅。运动会期间，所有学生不得将桌、凳损坏或丢失，中午休息时各班级不必将桌椅搬回教室，可安排两名学生在场地上看护。班主任要提醒学生来去路上把桌椅搬起来走，不得在地上拖行。如果发生损坏或遗失，按价赔偿。
6、积极宣传，踊跃投稿。运动会期间各班可以成立后勤服务组，场地卫生组，报道组等临时机构。各班要做好本班好人好事、赛场风云等情况的宣传报道工作，组织学生踊跃投稿。
7、举止文明，杜绝“三乱”。运动会期间，学生自行车一律停放在原指定地点，不得乱停乱放。学生一律不准乱买乱吃零食，不得乱抛乱扔垃圾，不得大声喧哗、喝倒彩，争做文明观众。每天比赛结束后，各班要安排专人打扫场地、教室和清洁区的卫生。本次校运会将作为展示各班学生风貌，检验各班文明行为习惯养成教育成果的一次盛会，务必请班主任亲临现场坐镇督查。
其他注意事项：
1、今天下午二节课后的彩排，凡涉及到的教师、学生都要无条件服从学校的安排。请班主任通知参加方阵、参加开幕式表演的学生准时到位。任课老师不得扣留学生。
2、10月10日下午各班级还有布置成人高考考场和科技楼教室的任务，在运动会召开期间可以派3—5名精干学生提前做好卫生打扫、桌椅搬运等前期工作，以减少运动会散场后的工作量。
3、如果遇到阴雨天气，运动会不能如期举行，所有老师还要做好上课的准备。
